Arteochondrosia ez da ia tratamendurik erabiltzen masaje bulegoa eta fisioterapia gela bisitatu gabe. Hala ere, ariketa terapia ordainketa garaian agertzen da normalean. Etxean hezkuntza fisikoa egin dezakezu, gauza nagusia zer ariketa egin daitezkeen jakitea da, eta ziurtatu behar bezala egingo dituzula. Bestela, egoera larriagotu daiteke. Ariketa multzoa medikuak gomendatu beharko luke. LFK lepoaren muskuluak sendotzen lagunduko du, eta bizkarrezurra erraztuko da bere laguntza funtzioak egitea. Klaseak erregularrak izan behar dira. Eta gaixotasuna prebenitzeko, gomendagarria da fisiko txikiak egitea, ebakuntza garaian muskuluak gogorrak berotzeko.
Masajeek mina eta gihar espasmoak aurre egiten lagunduko dute, hantura murrizten dute. Odol zirkulazioa nabarmen hobetuko da, eta hori dela eta, disko intervertebralen boterearen kalitatea handitu egingo da. Polita izango litzateke eskuzko terapia saioak egitea. Gauza nagusia espezialista ona aukeratzea da.
Gaixotasunaren arrazoiak
Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteokondrosia hainbat arrazoirengatik izan daiteke:
- Predisposizio genetikoa.
- Bizimodu sedentarioa.
- Metabolismoa urratzea, porrot hormonalaren ondorioz barne.
- Jarduera emozionala eta fisikoa areagotzea.
- Muskuluen ahultasuna, gorputzaren ahultasun orokorra.
- Obesitatea.
- Ornodunen lesioak, kurbadura, lesioak urratzea.
- Hipotermia, gaixotasun infekziosoak.
- Adina-kartilagoan aldaketak.
- Gaixotasun autoimmuneak, esaterako, erreumatismoa, lupus eritemato sistemikoa.
Kirolari dagokionez, gaixotasunaren agerraldia askotan prestakuntza irregular eta irregularrarekin probokatzen da. Ondorioz, giharretako besarkadek bultzatzen dute, organoei, sistemei odol hornidura urratzea. Muskuluen espasmoak ornodunen ehun kartilaginosoak suntsitzen ditu, haien arteko distantzia nabarmentzen du, nerbioen sustraiak estutu ditu.
Emakumeek lepoaren osteokondrosia behatu dezakete, gizonezkoetan gertatzen ez dena. Haurdunaldian sortutako gaitzaz ari gara. Fetua hazten den heinean, bizkarrezurra bizkarrezurraren bihurgunea gutxitzen da. Kortxo muskularra ahula bada, kartilagoen ehuna kaltetuta badago, ez dira mineral nahikorik, bitamina, diskoak pintzen. Elikadura egokiak, diagnostiko puntuala, bizkarrezurreko arazoen tratamendua, gaixotasun kronikoek lagunduko dute zerbikal eta lumbar eskualdearen arazoak ekiditen.
Igeriketa cervikoaren osteokondrosiaren tratamendua
Cervical Igeriketa Saileko osteochondrosia tratatzea azken 10-15 urteetan erabili den metodo nahiko berria da. Terapia honen funtsa honako hau da:
- Terapeutak gaixoa aztertzen du eta uretan ariketak izendatzen ditu;
- Mediku begirale baten gainbegiratzean, gaixoak ur ariketa konplexua egiten du;
- Behar izanez gero, elementu osagarriak erabil daitezke, hala nola lepoko sarrailak edo baita zama ere. Azken hori hankak itsatsita dago eta bizkarrezurra luzatzeko aukera ematen du eta, horrela, nerbioen arau-hauetak ezabatzen ditu.
Prozedura hau gaur egun eraginkorrenetakoa da. Osteokondrosiaren fase asko sendatzen ziren ebakuntzarik gabe.
Tratamendu horretako irizpide nagusiak gaixotasun maila zehatz-mehatz diagnostikatu dezaketen medikuaren presentzia da, konplikazioak agerian utziz, prozedura multzo bat preskribatzen du. Prozesu osoa irakasle baten gainbegiratzearen arabera jarraitu beharko litzateke.
Zeregin nagusiaz gain, lepoan nerbio pinbak ezabatzea, igeriketak beste bi funtzio betetzen ditu. Gihar tonua handitzen da klaseetan zehar, eta horrek esan nahi du gaixoaren ondo hobetzea, odol zirkulazioa aktibatuta dagoela, eta horrek sendatzen laguntzen du.
Osteokondrosiaren azterketa
Osteokondrosiaren azterketa modu ulergarria da eta honako hauek ditu:
- gaixoaren inkesta eta azterketa;
- Odol azterketa orokorrak eta biokimikoak;
- Tomografia konputatua, ornodunen egitura eta disko intervertebralen egitura aztertzeko eta dauden anomaliak identifikatzeko aukera ematen du;
- Erresonantzia magnetikoaren irudia nerbio-amaierari, ligamentuei eta kartilagoei kalteak azaltzen zaizkie (denbora diagnostikoa 40 minutu ingurukoa da);
- X -Ray (irudiak bi proiekzioetan), bizkarrezurraren egituran aldaketak identifikatzeko aukera ematen duena, ornodunen gorputzean dagoen hezur-hazkuntzak presentzia, disko intervertefalen atrofia.
Neurologo bat da osteokonondrosi cervikalaren tratamenduan, eta barrutiko terapeutak zuzentzen du. Laguntza bilatu beharko zenuke gaixotasunaren lehen seinaleak agertzen direnean, besteak beste:
- minak okertu eta buruko txandak areagotzen;
- Tentsioaren sentsazioa eta muskuluen nekea azkarra.
Prebentzio helburuetarako, azterketa bost urtez behin egin daiteke. Osteokondrosia hautematen bada, tratatu behar da.
Folk erremedioak
Errezeta folklotuek etxearen osteochondrosis cervikala sendatzen lagunduko dute. Sendagaiak baino seguruak dira eta ez dira hain eraginkorrak. Baina gomendagarria da oinarrizko terapiarako laguntzaile gisa erremedioak erabiltzea. Lehenagoko faseetan, erabat berreskuratzen laguntzen dute, baina gaixotasunaren garapenaren beranduko faseetan sintomak adierazpena soilik murriztu dezakete.
Tresna eraginkorra prestatu daiteke pinudien oinarrian. Maiatzak arte bildu behar dira. Luzera, ez dira 2 cm baino gehiago izan behar. Moztu giltzurrunak zirkuluetan eta poliki-poliki tolestu edalontzi sakon plaka batean. Azukrea bota. Giltzurrunen zati bat 1 harea zati beharko dituzu. Tresna 2 astez azpimarratzen da. Denbora horretan, urrezko marroia bihurtuko da. Kontsumitu egunean hiru aldiz 5 ml. Ezin duzu berehala produktua irentsi: minutu pare batez mihian eduki behar duzu. Hartu sendagaia gehienez 3 aste, baina mina 2 egun igaro ondoren gertatzen da.
Coltsfootetik Cervical eskualdearen osteokondrositik ateratzen da. Beharrezkoa da 20 g infloreszentzia, hostoak eta zurtoinak botatzea. Nahastu dena ondo eta itxaron hilabete bat produktua leku hotz ilun batean inausten den arte. Ondoren iragazi. Sendagaia pultsadak igurtzitzeko erabiltzen da.
Zabor on bat zalditik ateratzen da. Lehenik eta behin, ehotzeko arraina eta estutu zukua. Ondoren, bota edalontzi batean eta gehitu bertan alkohol kopuru bera. Ondorioz sortutako sendagileak lepoa eta bizkarreko kaltetutako guneak zikindu ditu. Ezin duzu produktua linfusen ondoko lekuetan aplikatu.
Igurtziarako tresna ona ere zaharretik ateratzen da. 500 ml alkohol edo vodkako 100 g produktu behar izango da. Mantendu baliabideak leku ilun batean astebetez infuse egiteko, tentsio hori eta erabilera horren ondoren bakarrik.
Erredak ere laguntzen du. Konprimitzeko erabiltzen da. Artezteko fruitua birrindu, eta, ondoren, banatu emaitza mehearen bi geruzaren artean. Ondoren, erantsi benda lepoko lekua lepoan, konpondu filma. Mantendu konprimitu ahalik eta denbora gehien.
Konprimitzeko lubakiaren errotik ere eskuratu dezakezu. Graterrean txikitu behar da. Ondoren, gehitu 50 g krema garratza (aukeratu azidoa bakarrik). Jarri emaitza masa oihal zati batean eta erantsi lurreko lekua 40 minutuz. Errepikatu prozedura 10 egunez.
Ekilorearen arabera, olioa prestatu dezakezu artikulazio artikulazioetan gatzak geldiarazteko erabiltzen dena. Dekorazioa landare honen sustraiak oinarritzat hartuta prestatzen da. Garbitu, lehortu eta moztu behar dira. Ondoren, produktuaren 150 g 3 litro ur bota. Sukaldatu sendagaia ordu erdi batez. Normalean bolumen hori nahikoa da 3 egunez, beraz, salda berria aldez aurretik egosi beharko da. Hartu ordu erdi jan ondoren. Terapia hilabete bat irauten du.
Beste salda erabilgarria dandelion bat prestatzen da. Erabili bizkarrezurra. Azken hau garbitu, lehortu eta moztu egin behar da. Bete 150 ml ur irakiten eta tratatu 15 g ur bainu batean 20 minutuz. Ondoren, itxaron ordu bat sendagaiak infuse egiteko. Horren ostean, iragazi eta gehitu ur irakinen kopuru txiki bat fluidoaren bolumena lortzeko. Hartu dekorazioa egunean hiru aldiz bazkal aurretik kopa batean. Giza gorputzetik gatzak kentzen ere laguntzen du.
Ginger-etik, mina arinduko duen pomada bat presta dezakezu. 55 g erro beharko dituzu. Ez da garbitu beharrik, ehotzeko grina batekin. Ondoren, gehitu 3 baratxuri ale eta 30 g olio (gurina bakarrik - oso biguna izan behar da). Olio aromatikoa gehitu dezakezu usain desatsegina kentzeko.
Osteokondrosian kontraindikatuta dagoena
Osteokondrosia dagoeneko agertu bada, ezin da ezer egin horri buruz. Hezurrak eta kartilagoak ez dira berriro haziko. Baina oso posible da gaixotasuna garatzea eta mina arintzea saihestea. Horretarako, jarraitu arau erraz batzuk, osteokondrosiarekin egin ezin daitekeenari dagokionez.
- Osteokondrosia, ezin duzu larritasuna altxatu eta eraman. Hori saihestezina bada, egin bakarrik atzera zuzen batekin bakarrik zure burua aurrera okertu gabe.
- Kendu bizkarreko lumbar eta zerbikalen juntura eta ornoekin. Osteokondrosiarekin ezin da egin horrelako mugimenduak bizkarrezurraren kontaktu gainazalen higadura osagarria ekartzen duelako, pixkanaka bere osotasuna urratu eta gaixotasuna zailtzen duelako.
- Osteokondrosia cervikalarekin, ezin duzu lo gehiegizko ohe eta buruko altu batean lo egin. Honek bizkarrezurreko muskuluen nahigabeko tentsioa eta mina areagotzea eragiten du eta estatu kurbatu batean bizkarraldea bizkarrezurraren deformazio osagarria da.
- Jarduera fisikoa eta dieta. Osteokondrosarekin, ezin da bizimodu finko bat eraman, gehiago mugitu behar duzu. Oinez, jogging eta igeriketa oso ondo laguntzen du. Ezin duzu gehiegi jan. Beharrezkoa da gehiegizko pisua kentzea, bitamina eta kaltzio ugari dituzten produktuak sartu zure dietan. Osteokondrosia, txabola gazta, esnea, fruituak eta barazkiak egokiak dira.
- Inola ere ez da auto -diagnosi eta auto-sintetizazioan aritzea osteochondrosisarentzat. Mediku kualifikatu batek baino ez du diagnostiko egokia egin, eta tratamendua eta prebentzioa egiteko prozedura soilik gomendatu dezake. Ezin duzu zeure buruari injekziorik jarri. Injekzio mota bakoitzerako, jendeak hainbat erreakzio ditu. Shock anafilactikoa ekiditeko, medikuak prozedura horiek guztiak egin beharko ditu. Gainera, osteokondrosiaren bizkarrezurraren gaixotasun bakoitzak tratamendu metodo propioa du.
Tratu
Gaixotasuna betirako kentzeko medikuen laguntzarekin bakarrik lor dezakezu. Aztertu ondoren, gaixoak terapia emateko dagokion metodoa aginduta dago. Tratamendu metodo nagusiak boteretsu eta esku-hartze kirurgikoa beharrezkoa denean beharrezkoa da.
Tratamendu kontserbadorea
Horrek droga tratamendua biltzen du. Medikuek drogak gaixoari egozten dizkiote, eta horren ekintza gihar tentsioa kentzera zuzenduta dago. Gehienetan, horiek ez diren drogak ez dira flamflamatorioen aurkako efektuak dituztenak, baita analgesikoak ere.
B bitaminak hartzea erabilgarria izango da, baita kanpoko drogak erabiltzea ere. Gelak muskuluak berotzeko gai izango dira, gaixoa espasmo eta tentsioetatik salbatuko dutenak. Ehunen zaharberritzea azkartzeko, hipoprotektoreak aginduta daude.
Eskuzko terapia
Cervical eskualdeko osteokondrosia egiteko masajea oso eraginkorra da. Honekin, gihar erlaxazioa lor dezakezu, odol-fluxua berreskuratu eta mina arintzeko. Masajeak kontu handiz egin behar dira. Ezin duzu botere handia aplikatu, mugimendu motelak eta leunak bakarrik erabili behar dira, gorputza hatzekin bakarrik ukituz. Etxean, auto -pasa egin dezakezu.
Gimnasia terapeutikoa
Ariketek gaixoaren muskuluak hobetzen dituzte eta odol zirkulazioa hobetzen dute eta horrek lepoan mina murrizten du. Medikuek ariketa hauek gomendatzen dituzte:
- Buruaren aurrera eta atzera. Burua aurrera egin behar da poliki-poliki, bularreko kokotsa ukituz, eta gero atzera bota.
- Buruaren tontoak alboetara. Burua poliki-poliki okertu behar duzu, aleak txandakatuz.
- Burua birak. Poliki-poliki egitean, burua sorbaldara bihurtzen dute kokotsa zapaldu arte. Bi noranzkoetan egina.
- Biraketa sorbaldak eta altxatu sorbaldak belarrietara. Ariketa laguntzaile hauek odol-fluxua lepoan hobetzen dute.
Gimnasiaren jarduerak gaixotasuna kentzen laguntzen du, ospitale tratamendu beharrik gabe. Ariketak etxean egiten dira tratamenduan eta prebentziorako.
Beste tratamendu metodo batzuk
Cervical eskualdearen osteochondrosia, akupuntura lantzen da. Orratzak ornodunietatik gertu sartzen dira puntu bioaktiboan. Prozedura honek ehun hantura ondo arintzen du eta nerbio pinadiaren sintomak kentzen ditu. Akupunturak ere metabolismoa hobetzen du eta odol zirkulazioa leheneratzen du.
Modu itxaropentsua da osteokondrosiaren pleeches tratamendua. Haien erabilerak odol zirkulazioa hobetzen laguntzen du, presioa egonkortzen du eta orno eta diskoen zaharberritzea azkartzen du.
Metodo modernoa Shock Wave Terapia da. Bere funtsa gaixoaren gaineko efektua da. Ehunen olatu horien isla partziala gertatzen da, eta horrek masajearen eragina sortzen du. Metodoaren erabilera positiboki eragiten du metabolismoaren eta odol zirkulazioan.
Medikuntza tradizionala
Mina arintzeko, lepoa mostaza-igeltsekin berotzen da. Ezin dira luze gehiegi erabili. Erabili ere konprimitu vodka-n. 500 ml vodka, 1 g propolis eta 50 g aloe ditu.
Eguzki-lorearen erroak gatza kentzen eta ehunen berreskuratzen laguntzen du. Prestatzeko errezeta erraza da: 1 tbsp 3 litro ur daramatza. erro birrindua.
Hurrengo metodoak ere ezagunak dira:
- gauean gauean lotuta zegoen zaldi baten hosto bat;
- buztin konprimitua;
- Eztia erabiltzea masaje egiteko;
- Hainbat tintura.
Gaixotasunaren garapen maila
Osteokondrosia cervikala, beste bizkarrezurraren osteochondrosia bezala, etapetan garatzen da. Gaixotasunaren garapenaren 3 fase daude.
Gradu 1
Disko intervertebralen suntsipenaren hasiera da.
Minaren mina ezaugarri bat agertzen da. Batzuetan, 1 etapan (preklinikoa) horrelako mina egon daiteke, eta osteokondrosia lepoan ondoeza moderatua izaten da.
2 gradu
1. graduko osteochondrosis tratatu ez bada edo tratamendua ez da eraginkorra izan, orduan baldintza kronikoa gertatzen da, hau da, osteokondrosia 2. maila.
Osteokondrosis cervikala izan daiteke, erortzen den buruko sindromea etapa honetan garatu daiteke. Sindrome hau mina larria da, eta pertsona batek burua egoera finkoan laguntza behar du mina murrizteko.
3 gradu
3. graduaren osteochondrosis cervikala honako seinale hauek ditu:
- buruko mina;
- goragalea;
- zorabioak;
- "Bastardak" cervical;
- Goiko muturren sentsibilitatea urratzea.
Zuntz eraztuna dagoeneko ia suntsituta dago, eta horrek osteokondrosiaren konplikazioak sortzen ditu - diskoa intervertebral edo hernia intervertebral protrusioa.
Sintomak eta konplikazio posibleak
Osteokondrosia zerbikalak hasieran asintomatikoa garatu dezake. Edo lepoan eta beste seinaleen ondoeza beste gaixotasun, nekea, estresa, atmosferako baldintza batzuetara idatzita daude.
Hala ere, aldi berean hainbat sintomak badaude, horrek berehala medikua ikustea eragin beharko luke:
- Lepoan dagoen mina, denboran zehar burura, aurpegia, sorbaldak, sorbaldak, eskuak. Mina burua biratzen denean pasa edo areagotu daiteke, nolabaiteko posizioan.
- Lepoan, mugikortasun mugatua.
- Zorabioak, ahulak.
- Goragalea, gorakoa.
- Motor trebetasunak urratzea, mugimenduen koordinazioa, eskuetan dardarka.
- Sentsibilitatea urratzea aurpegian, gorputz-adarretan edo alderantziz, ezohiko sentsazioen sorrera - antzara, tingling.
- Arazoak ikuspegi, entzumenaren, hizkera organoen funtzioarekin.
- Hipertentsioaren agerraldia edo presio intrakrananiala areagotzea sistema kardiobaskularraren kausa objektiborik gabe.
Sintoma horien agerraldia zuzenean prozesu dystrofikoekin lotuta dago bizkarrezurrean. Baita nerbio-ehunaren arteria eta konpresio ornodunaren estenosiarekin ere. Egitura horiek kanal ornodunetan pasatzen dira eta ornodunak kaltetuta daude.
Gaixotasuna tratatzen ez bada, lehenago edo beranduago konplikazio arriskutsuak gertatuko dira. Lehenik eta behin, gaixoak askatasunez mugitzeko aukera desagertuko du: ezintasuna da ezintasuna, lan-ahalmenaren galera iraunkorra. Bigarrenik, patologiaren progresioa garunaren funtzioetan islatzen da, erorketa, trazu, coma, heriotza traumarekin buka dezakeena.
Zer egin dezakezu etxean zeure burua
Etxean osteochondrossi cervikalaren tratamendua mediku gehienek azpimarratzen dute. Ezinezkoa da gaixotasunarentzako bakarrik drogei eta fisioterapiari aurre egitea, sintomak aldi baterako ezabatzen dituzte. Barkamena aldian, motor-jarduera erregularra, dosifikatutako teknikak, konprimitu terapeutikoak eta infusioak indartzeko aukera ematen du.
Argibideen jarraipen zehatza eta gomendio medikoak ezartzeko, emaitza ikusgarriak lor daitezke. Auto-smassage egiteak nabarmen aurrezten du finantzak, drogen ordez, drogen dekozioak eta infusioak erabiltzeak sendagaien eragin negatiboa gorputzean duten eragin negatiboa murrizten du.
Etxean, konprimitu eta krema egin ditzakezu, lepoa masajea egin behar baduzu, kantu baten finkapen bat (pneumatikoa) eramateko beharrezkoa izanez gero.
Etxeko terapia, tratamendu tradizionala bezala, mina sindromea azkar gelditzen laguntzen du, garunaren zirkulazioa normalizatu eta amets bat ezartzen laguntzen du. Eskuragarri dauden produktuen laguntzarekin, urduritasuna eta suminkortasuna kendu ditzakezu, odol presioa egonkortu, cervical-anaien eskualdearen sentsibilitate normala berreskuratu.
Osteokondrosia nola kentzeko
Gaixotasun bat presente dauden hainbat arrazoirengatik izan daiteke:
Eskuzko terapeutak hiru diploma izan beharko lituzke:
Ariketa lepoko muskuluak luzatzeko. Hanka zuzenekin alfonbra batean eserita egiten da hiru fasetan. Eskuak gazteluan buruaren atzean, ukondoak zabalik daude. Lehenengo okertzeak atzera egin du. Egin bigarren malda bat, ukondoekin zure oinak iristen saiatzea. Hirugarren inklinazioa bizkarreko lauarekin egiten da. Errepikatu 10 aldiz.
Ariketak egiteko kontraindikazioak:
Pertsona batek zarata izan dezake belarrietan, erritmoen urraketetan ("zerebelar" ganga), bihotz-erritmoa dutenak eta hatzeten amorrua. Horrelako sintoma antsietateak osteochondrosis cervikala kentzen badute, ahalik eta azkarren beharrezkoa da.
Modurik eraginkorrena giharretako kortsea indartzen duen gimnasia terapeutikoa da, baita dieta eta prebentzio neurri batzuk behatzea ere.
Galderarik egin ez dadin, Cervical eskualdearen osteochondrosia tratatzen den, oso garrantzitsua da etengabe esertzea, ohe gogor batean lo egitea eta jarraitzea. Ez bota hezkuntza fisiko eskolak mina pasatu bezain laster.
Lurpekoen aurkako borrokak eguneroko lana da norberarengan. Izan ere, osteochondrosis cervical gisa horrelako gaitza - tratamendua ezin da bota. Ikuspegi egokiarekin zehazki, urte askotan mina eta errekorra ahaztu egingo dituzu.
Ariketa terapia ere osteochondrosisaren prebentzio ona da. Ariketa erregularrek odol zirkulazioa hobetu dezakete eta bizkarrezurretik tentsioa arindu dezakete.
Osteokondrosiaren masajea.
Osteokondosi zerbikala
Etxean, gaixoek agindutako ariketak agindutakoak dira. Ariketa multzo sinple batek ez du denbora asko behar, eta eguneroko prestakuntzarekin, zure egoera nabarmen hobetu dezakezu.
Gaur egun, oraindik ez dago drogak, hala ere, gaixotasun honen tratamendua egiteko asmorik ez dutenak, ez ahaztu hantura murriztu eta mina arindu dezaketen botikak, metabolismoa normalera eraman eta nolabait ere, ehun kartilaginosoak zaharberritzeko laguntzea. Ikus dezagun xehetasun gehiagotan osteokondrosiaren aurkako borrokan erabilitako droga taldeak:
Metabolismoa eta sistema endokrinoa urratzea, eta gaixotasun honengatik (adibidez, diabetesa, kushing, hipertiroidismoa eta hipertiroidismoa) agertzen direnak.
Osteokondrosia torakoa
Urdailean etzanda, eskuetan arreta jarri. Eskuak sorbaldak baino zertxobait zabalagoak izan behar dira. Jaitsi kopeta lurrera, sorbaldak ukitu nahian. Bigarren etapa - altxatu burua leunki, sorbaldak behera bota nahian. Kokotsa aurrera iritsi behar da, begirada jaisten da. Hirugarren etapa - poliki-poliki hasierako posiziora itzultzen da, erlaxatu sorbaldak.
Tratamendu algoritmo jakin bat dago. Bizkarrezurraren osteokondrosiaren adierazpen neurologikoen tratamendua honako hauek dira:
Tratamendurako drogak
Hala ere, gogoratu ariketa terapeutikoen konplexua behar bezala konpilatu behar dela, gehiegizko kargarik gabe. Bestela, pazienteak konplikazioak soilik jasoko ditu nahi duzun erliebearen ordez.
Debekatutako ekintzak
Lepoan mina zorrotza da mediku kontsulta eta azterketa integrala egiteko arrazoi ona. Diagnosi zehatza instalatu ondoren tratamendu taktika da eta kasu jakin bateko metodo eraginkorrenak zehazten dira.
Hori edozein modutan mina kentzea ezinezkoa da. Adibidez, desplazatutako ornoduna doitzen saiatzeko edo espezialista ez den lagun bati laguntza bila dabil. Ez hartu droga mingarriak kontrolik gabeko dosi handietan. Folk erremedioek ere kalte egin dezakete diagnostikoa oraindik ezagutzen ez bada.
Osteokondrosia sendatzeko, talde desberdinetako botikak behar dira gaixotasunari eragin diezaiotenak.
Motor modu egokia oso garrantzitsua da: mugimenduak areagotzeko agertokian ahalik eta gutxien izan behar balitz, gero egun batzuk jarduera fisikoa zabaldu behar da. LFK konplexuko ariketak egiteak odol zirkulazioa hobetzen lagunduko du, minaren intentsitatea eta hanturazko prozesuaren menpekotasuna murrizten lagunduko du. Gainera, hautatutako ariketak behar bezala bizkarrezurra onartzen duen gihar korseta sendotzen lagunduko du.
Nola sendatu osteochondrosia betiko
Droga tratamendu konplexua hainbat taldeetako drogek osatzen dute:
- AINGS eta analgesikoak larriagotuan;
- Muskuluen erlaxaziorako musaldak, thizanidina, tolipisona hidrokloruroa;
- Kondroprotektoreek disko intervertebralen kartilagoaren ehuna leheneratzen dute. Kondroitina sodio sulfatoa izan daiteke;
- Bitamina-mineral konplexuak B taldeen bitaminak dituzten Bitaminak dituzten.
Hainbat pomada, gelak eta patchares modu eraginkorrean osatzeko. Gaur farmaziak tokiko fondo ugari daude, bai exacerbazioen garaian eta berreskuratzeko fasean erabil daitezkeenak:
- anti -finlamatorioa;
- Kondroprotektiboak - Kondroitina sulfatoa;
- Homeopatia.
Sintoma akutuak gutxitu ondoren, berotzeko eragileak erabil daitezke.